Taekwondo voor iedereen

Sinds 1995 leer ik kinderen en volwassenen Taekwondo – de sport met de voet en de vuist.

Ik beoefen zelf al meer dan 35 jaar deze sport. Ik heb 7e dan Taekwondo en 2e dan Hapkido behaald, dat is mijn technische basis als lesgever in deze sport. Als lesgever ben ik zelf ook zeer bezield door de Taekwondo filosofie en dat heb ik ook in de Club doorgetrokken.

De Club Keumgang Seddik werd opgericht en staat juist voor sport beoefening voor iedereen. Bij de oprichting van de Club was het juist de bedoeling om veel mensen samen aan sport te laten doen en niet om de aandacht te focussen op enkele zeer goed presterende individuen. Keumgang Seddik zet vooral in op een divers publiek, dat wil zeggen mensen uit alle sociale klassen, van verschillende achtergronden en afkomst. De Club besteedt bijzondere aandacht aan de kansarme en kwetsbare mensen en gezinnen in de maatschappij. Armoede is in eerste plaats uitsluiting om deel te nemen aan diverse aspecten van het maatschappelijk leven, zoals aan sportbeoefening, en niet enkel omdat men het financieel niet kan dragen. Daarom biedt Club Keumgang Seddik mensen de mogelijkheid om te sporten en uit het sociaal isolement te treden, zonder dat men beoordeeld wordt.

Het maakt niet uit wie je bent of waar je vandaan komt, op de mat is iedereen gelijk. Jongeren zijn een belangrijke doelgroep voor mij want zij zijn de toekomst. Daarom wil ik zo veel mogelijk in hen investeren.

Ik begeleid en motiveer mijn leerlingen kinderen, tieners en volwassenen, om zo veel mogelijk het beste uit zich boven te halen. Met mijn kennis en ervaring hoop ik zo veel mogelijk mensen te inspireren en motiveren, zowel in de sport en in hun persoonlijke levenssfeer, en hen te helpen zichzelf een plaats te geven in hun (maatschappelijke) omgeving.

Taekwondo voor iedereen

Club Keumgang Seddik biedt iedereen de mogelijkheid om Taekwondo te beoefenen.

Wij zijn een massa-sport vereniging, onze focus ligt op de groepsbeleving, desondanks gaan wij de individuele competitie niet uit de weg, maar onze focus blijft SPORTEN VOOR IEDEREEN.

Het sleutelbegrip is DIVERSITEIT in elke zin van het woord: Iedereen is welkom.

Taekwondo is in de eerste plaats een gevechtssport, een martial art. Dat wordt ten onrechte gezien als leren geweld te gebruiken, leren iemand anders fysiek pijn te doen.

De vertaling uit het Koreaans van “Taekwondo” is de “kunst van de voet en de vuist”. Het is een veelomvattend concept van filosofie, levensvisie en moraal, fysieke conditie en vecht-technieken.

Taekwondo is in de eerste plaats een uitstekende fysieke en mentale training voor de beoefenaars, het hele lichaam wordt geactiveerd en diverse elementen van de fysieke conditie worden getraind.

Taekwondo beoefenen is uiteraard in eerste plaats fysieke inspanning, door de oefeningen worden, uithouding en weerstand sterk verbeterd. Stretching en krachtoefeningen helpen bij spieropbouw, soepelheid en evenwicht, en voorkomen vroegtijdige slijtage zoals van de gewrichten en blessureleed.

Het aspect zelfverdediging van Taekwondo is onmiskenbaar. De beoefenaar wint in zelfzekerheid en respect voor zijn medesporters, trainers, tegenstrevers en officials maar ook t.a.v. andere mensen buiten de sport.

Kinderen leren overal allerlei gedrag, dat hoort bij de kindertijd, maar wat we geleerd hebben tijdens onze kindertijd dragen we mee voor de rest van ons leven.

De beruchte ‘vlucht-of-vecht’ reflex is het overlevings-schakelmechanisme bij uitstek, het is een reactie van ons onderbewustzijn. Het controleert angst en stuurt zeer gewelddadige reacties. Vluchten voor gevaar is een gewelddadige explosie van energie die iemand vooruit stuwt, alles en iedereen die in de weg staat opzij duwt, weg van het gevaar. Vechten levert iemand de explosieve en agressieve kracht om een gevaar te vernietigen.

In een Taekwondo Club leren kinderen en volwassenen vele zaken die met geweld en agressie te maken hebben. Taekwondo is een gevechtskunst, dat betwist niemand, maar het is niet omdat je kan slaan, stoten en stampen dat je ook een geweldenaar wordt. Agressie is veelal ongewenst gedrag, en gebruik van geweld is dikwijls strafbaar.

De Taekwondo trainers voorkomen dat iemand ongecontroleerd zijn agressie laat gaan en gewelddadig reageert, agressie wordt bij leerlingen niet aangemoedigd en er wordt hen ander gedrag aangeleerd, zowel degene die gemakkelijk zijn toevlucht neemt tot geweld, als ten aanzien van anderen wordt controle en beheersing geleerd maar ook het slachtoffer van geweld wordt weerbaarder gemaakt.

Taekwondo leert juist dat geweld of agressie gebruiken geen middel is om conflictsituaties op te lossen, maar juist toont Taekwondo de weg naar agressiebeheersing, zelfbeheersing en naar een

harmonieuze oplossing en naar bemiddeling. De gevechtssport voorkomt juist de escalatie van agressie naar een geweld.

Taekwondo leraren kunnen zeer snel pestertjes in de dop en ongeremde agressievelingen herkennen en dat gedrag ombuigen en zelfbeheersing aanleren. Maar Taekwondo leraren zullen de slachtoffers zelfverzekerder maken om hen weerbaarder te maken tegen pesterijen en pesters. Door hun training kunnen ze meestal op een vreedzame manier situaties oplossen zonder daarbij agressief te worden. Maar in geval dit niet mocht werken, leert je kind hoe het zich kan verdedigen en eventueel kan ontsnappen aan een aanval.

Tenslotte door de training het zelfvertrouwen en de zelfbeheersing, zal een kind ook veel kalmer reageren op crisistoestanden en niet met paniek. Taekwondo leerlingen zullen mensen in nood helpen en kalm nuttige dingen doen, zoals de hulpdiensten bellen, een wonde verbinden. De Taekwondo training trekt zich door op alle vlakken van het leven.